En été, entre le chlore de la piscine, le sel de la mer, les rayons UV ainsi que la pollution, la peau subit constamment des agressions. En effet, elle devient terne. C’est pour cette raison qu’il faut adopter les bons gestes au quotidien pour l’hydrater correctement. Cela doit être adapté à la saison estivale. Quelques meilleures astuces pour hydrater sa peau cet été.
Pourquoi doit-on hydrater la peau en été ?
Le maintien d’une peau souple et éclatante dépend de l’hydratation. Tous les jours, l’épiderme est exposé à de multiples agressions extérieures. Les changements de température, la pollution, le soleil, l’eau calcaire et les cosmétiques mal appropriés sont des facteurs qui peuvent rendre fragile la barrière naturelle de la peau. La surface d’épiderme est constituée d’eau et de gras ce qui la protège des facteurs extérieurs et entretient son niveau d’hydratation. Quand cette couche superficielle de la peau est altérée, le film hydrolipidique devient perméable aux agents extérieurs et laisse déborder l’eau présente en son milieu. La peau devient ainsi inconfortable et perd son éclat. Elle devient aussi plus facilement portée au vieillissement prématuré, car l’eau est indispensable au bon mécanisme du renouvellement cellulaire.
Meilleures astuces pour hydrater sa peau cet été
Prioritairement, il faut penser au démaquillage afin d’éliminer les impuretés et pour nourrir la peau du visage. Pour nettoyer votre peau en douceur, il faut utiliser les produits bio, non agressifs qui respectent la barrière protectrice. Ensuite, pensez à rafraîchir votre peau par un spray de lotion pour visage. Les ingrédients présents dans ce produit vont apaiser les irritations apportées par la chaleur. Pour un visage bien hydraté, il faut utiliser des sérums et des crèmes hydratantes. Choisissez celles qui sont le plus adaptées à votre type de peau pour qu’elles soient parfaitement efficaces. Appliquez d’abord le sérum pour apporter un concentré d’actifs hydratants. L’application de la crème vient ensuite de favoriser l’oxygénation. Pour information, l’hydratation de sa peau passe aussi par une bonne alimentation.
Comment hydrater sa peau en profondeur ?
L’hydratation profonde de la peau consiste à appliquer régulièrement un masque hydratant et exfoliant. Pour ce faire, accordez un peu de temps pour vous chaque semaine pour prendre soin de votre peau en profondeur. Le masque hydratant protège votre visage contre le changement de température. Quant à l’exfoliation, elle permet de se débarrasser des peaux mortes et des impuretés. Exfolier sa peau est ainsi essentiel pour stimuler le renouvellement cellulaire et pour prévenir le vieillissement cutané. Un exfoliant bien choisi permet aussi de détoxifier et apaiser